Kursangebot
Mehr Bliss im Leben – der Kurs zum Buch oder als Einstieg ins Thema

In 6 Modulen mehr Bliss entdecken und ins Leben integrieren.

 

Einführung: Lasst uns gemeinsam den Bliss im Leben erkunden 

Modul 1: Bliss- AWE Momente kreieren

Modul 2: Heranlieben durch kleine Komplimente 

Modul 3: Dankbarkeitscoaching

Modul 4: Ab ins Herz 

Modul 5: Ich mache mir die Welt, wie sie mir gefällt…

Modul 6: Trigger transformieren 

Ausklang: Ich wünsche euch ganz viel Bliss.

 

8 kurze Videos begleiten dich auf der Reise zu mehr Bliss im Leben

Onlinekurs: Emotionscoaching

Selbstgesteuert: Ihr – ich verwende hier das familiäre Du- erkundet und experimentiert im eigenen Rhythmus, allein, mit Partner oder mit der ganzen Familie- es kommt immer allen zugute und so steigert sich die emotionale Intelligenz Eurer Kinder. 

1. Gefühle – Was sagen sie uns?

2. Gefühle managen – Atmung ist die Lösung

3. Wie wir in den Beobachterstatus kommen – „Metaemotion“ 

4. Kostbare Zeit aus der Sicht des Kindes

5. Hilfreich loben - von Herz zu Herz

6. Weitere Gefühlscoaching Tools

Emotionscoaching für Kinder und Eltern 

Live Eltern Webinarkurs

Für wen habe ich diesen Kurs kreiert: 

  • Eltern, die an ihre Grenzen kommen in dieser besonderen Zeit und schon mal laut werden beim Homeschooling

  • alle Eltern, deren Kinder teilweise starke Gefühle haben

  • Wenn die Kinder „schwierig“ sind

  • Wenn die Kinder bei Ihnen als Eltern starke Gefühle antriggern

  • Wenn Sie als Eltern immer mal wieder das Gefühl haben, zu versagen bei der Kindererziehung

 

Der Kurs führt in verschiedene Weisen ein, wie wir gut mit unseren Emotionen, vor allem wenn sie stark und negativ sind, umgehen können und wie wir unsere Kinder bei der Emotionsverarbeitung unterstützen können.

 

Es werden verschiedene leicht zu lernende Übungen aus der Emotionalkörpertherapie, aus Brainspotting, aus Metaemotion und auch aus der Physiologie erklärt, angeleitet und ausprobiert.

 

Jede Woche gibt es eine Anleitungs- und Austauschstunde, insgesamt 4 x. 

Eine Anmeldung gilt pro Haushalt, also jeder aus der Familie, der will, kann an den online Meetings teilnehmen. Die jeweiligen Webinare bleiben dann bis zum nächsten Termin online, damit man sie auch anschauen kann, wenn sie versäumt wurden oder zur Wiederholung und Vertiefung.

 

1. Woche

Entspannungsatmung, Gefühle wahrnehmen, beobachten, zulassen, sich erlauben. 

 

2. Woche

Hilfreich loben und so den Kindern positive Bilder für ihr Verhalten geben, Selbstliebe: Gefühle gegenüber sich selbst wahrnehmen, beobachten, zulassen, sich erlauben, liebevolles Selbstgespräch, Kleine Selbstliebe Übung 

 

3. Woche

kostbare Zeit aus der Sicht des Kindes, Gefühle wahrnehmen, begrüßen, in Liebe annehmen und fragen, was sie sich wünschen aus Emotionalkörpertherapie, Emotionscoaching bei den Kindern

4. Woche

Brainspotting für zuhause: Bemerken, wenn Gefühle auftreten, beim anderen, zulassen, Gaze Spot, bei sich selbst, liebevolles Gespräch.

Verschiedene weitere Anregungen und Links

 

Uhrzeit: 
20.00 bis 21.00 Uhr


Termine:
im Moment keine Kurse verfügbar 

Kosten: --- Euro netto für den gesamten Kurs pro Haushalt

Download Einverständniserklärung für zoom (PDF) 

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